Selvstændig på barsel

Fra Udbetaling Danmark

Dine barselsdagpenge bliver beregnet ud fra overskuddet i din virksomhed.

Du kan få barselsdagpenge som selvstændig, hvis du opfylder følgende betingelser ved starten af den enkelte fraværsperiode:

• Du har arbejdet mindst 18,5 timer om gen i mindst 6 måneder inden for de sidste 12 måneder
• Du har arbejdet den seneste måned, før du går på orlov
• Der er overskud i din virksomhed

Derudover skal du også være sammen med dit barn dagligt, dvs. fysisk tilbringe tid sammen med barnet.

Perioder, hvor du har fået sygedagpenge, barselsdagpenge eller lignende ydelser, tæller ikke med som arbejde.

Du kan læse mere om, hvor meget du kan få i barselsdagpenge på borger.dk.

Overdragelse af orlov med barselsdagpenge  

Hver forælder har som hovedregel ret til 24 ugers orlov efter fødslen med ret til barselsdagpenge, hvis forældrene bor sammen ved fødslen. 

Hvis den ene forælder er selvstændig, kan op til 22 af ugerne overdrages til den anden forælder.   

Orlov til mor, hvis forældrene bor sammen ved fødslen:

• 2 ugers orlov ved fødslen – kan ikke overdrages 
• 8 ugers orlov – kan i nogle situationer overdrages 
• 14 ugers orlov – kan overdrages 

Orlov til far eller medmor, hvis forældrene bor sammen ved fødslen:

•  2 ugers orlov ved fødslen – kan ikke overdrages 
• 22 ugers orlov – kan overdrages

Delvis genoptagelse af arbejdet 

Selvstændige kan kun holde orlov på enten fuld tid, 75% eller på halv tid (50%).

Hvis den selvstændige afholder orlov med enten 75% eller 50%, bliver orloven beregnet i forhold til det antal ugentlige arbejdstimer, som den selvstændige har oplyst til Udbetaling Danmark.

Det betyder fx, at hvis den selvstændige har givet besked om, at vedkommende normalt arbejder 50 timer om ugen, må vedkommende arbejde op til 25 timer om ugen, hvis vedkommende også vil holde delvis orlov. 

Hvis arbejdet genoptages med mere end 50% af den normale arbejdstid pr. uge, tæller det som, at den selvstændige arbejder på fuld tid. Den selvstændige vil i den situation ikke kunne modtage barselsdagpenge.

I januar 2026 indføres en ny bagatelgrænse for, hvad der betragtes som genoptagelse af arbejdet. Selvstændige kan herefter udføre op til 3,5 times arbejde ugentligt under barsel og derved varetage mindre administrative opgaver i sin virksomhed, uden at dette får betydning for retten til fulde barselsdagpenge.

Du kan læse mere om den kommende regelændring her: Bedre sikkerhedsnet of barselsregler for selvstændige.

Kompensation fra Barsel.dk

Som selvstændig har du mulighed for at få kompensation fra Barsel.dk, når du som selvstændig skal på barsel. Dit overskud har betydning for, om du kan få kompensation og hvor meget du kan få. Du kan læse mere herom på barsel.dk.