Ny regering skal gøre op med stress og grænseløst arbejdsliv

Indlægget blev bragt i AVISENDANMARK d. 26. maj 2026.

Bankende hjerter. Dårlig samvittighed. Følelsen af ikke at slå til, hverken på arbejdspladsen eller i familielivet. Det er hverdagen for alt for mange børnefamilier i Danmark.

Nye tal fra DM’s Forældrebarometer viser, at over halvdelen af forældre til børn mellem 0 og 6 år oplever ikke at have nok tid i hverdagen til både arbejde, familie og restitution.

Næsten to ud af tre oplever stress i forsøget på både at være gode forældre og medarbejdere.

Det er ikke kun et individuelt problem. Det er et samfundsproblem. Og det skal vi tage alvorligt.

Alligevel hører jeg ofte problemet omtalt som noget, den enkelte børnefamilie selv må løse. De må planlægge bedre. Skrue ned for egne ambitioner. Løbe hurtigere. Stoppe klynkeriet.

Men når rammerne ikke er bæredygtige, er det ikke i orden at individualisere ansvaret.

Nedbring stress og skab bedre balance mellem arbejdsliv og familieliv

Stressniveauet i Danmark slår rekord år efter år. I dag har næsten hver tredje dansker et højt stressniveau, og for langt de fleste er stressen arbejdsrelateret.

Arbejdsrelateret stress sænker det effektive arbejdsudbud med 55.600 fuldtidsbeskæftigede, hvilket fører til et velstandstab på 55 mia. kr.

Hvert eneste år. Omkostningerne er store, både menneskelig og økonomisk. Alle taber. Vi skal have vendt skuden nu.

Den kommende regering bør gøre det til en kerneopgave at nedbringe stress og sikre bedre balance mellem arbejdsliv og familieliv.

Arbejdsmarkedets parter spiller naturligvis en vigtig rolle. Men de strukturelle problemer kan vi ikke forhandle væk. De kræver politisk prioritering og mod.

Heldigvis har flere partier allerede fokus på et bæredygtigt arbejds- og familieliv.

Og den seneste melding fra Socialdemokratiet og Moderaterne om en kommende arbejds- og familiekommission er et vigtigt skridt i den rigtige retning. En idé Venstre også tidligere har spillet ud med. Det er afgørende, at arbejdet munder ud i konkrete målsætninger og tiltag, uanset hvem der sidder for bordenden.

Brug for styrket fokus på psykisk arbejdsmiljø og mere fleksibilitet

Vi har brug for et markant løft af det psykiske arbejdsmiljø. Tilsynet skal styrkes. På arbejdspladserne skal forebyggelse af stress indarbejdes i dagligdagen.

Ledere skal klædes på til at arbejde systematisk og professionelt med psykisk arbejdsmiljø. Og konsekvenserne skal være tydelige, når medarbejderne ikke sikres et forsvarligt psykisk arbejdsmiljø.

Samtidig er det på høje tid at gøre op med forestillingen om, at alle har samme behov gennem hele arbejdslivet. Nyuddannede, småbørnsforældre og seniorer har forskellige behov og muligheder.

Et større fokus på livsfaser er en af de centrale nøgler, hvis vi skal sikre optimalt samspil mellem liv og arbejde og dermed attraktive og velfungerende arbejdspladser for alle.

Tag fx småbørnsfamilierne, hvor hele 44 % af forældrene efterspørger en ret til deltid, ifølge Forældrebarometeret.

Når så stor en andel af småbørnsforældre efterspørger deltid, er det ikke nødvendigvis udtryk for, at man ønsker at nedprioritere arbejdet.

Tværtimod er arbejdsmotivationen i Danmark blandt verdens højeste. Det er snarere et symptom på, at balancen mellem arbejde og familieliv ikke hænger sammen.

Problemet er strukturelt, og deltid kan selvfølgelig være en del af løsningen i en periode. Her er det helt centralt at sikre ligestillingen. Fastlåste kønsmønstre på arbejdsmarkedet og i familien koster. For den enkelte, for samfundet, og for virksomhederne der går glip af talent.

Grundlæggende bliver jeg dog nødt til at slå fast, at et fuldtidsjob skal være foreneligt med et familieliv. Hvis det skal lykkes, bliver vi nødt til at sige stop for det grænseløse arbejde, hvor arbejdet æder sig ind på fritiden og familielivet.

Der er nok at tage fat på for en kommende arbejds- og familiekommission. I DM glæder vi os til at bidrage med vores viden og ekspertise i kommissionens arbejde.