Få hjælp til stress og balance i arbejdslivet

Hos DM hjælper vi dig, når arbejdsliv og familieliv er svære at få til at hænge sammen.

Du kan få rådgivning, der skaber overblik, tryghed og handlemuligheder, hvis du er presset, oplever stress eller har brug for mere fleksibilitet i din hverdag.

Hvad kan du få hjælp til? 

Hos DM kan du blandt andet få hjælp til:

• Stress og mistrivsel i arbejdslivet
• Rådgivning hvis du ønsker at gå på deltid og have fleksible arbejdstider
• Dine rettigheder ved fx barns sygedag
• Planlægning af og tilbagevenden efter barsel
• Hjælp til lønforhandling efter barsel.

Vi hjælper dig ikke bare med regler og rettigheder. Vi hjælper dig med at omsætte dem til løsninger, der passer til din hverdag og din arbejdssituation.

Hvad får du ud af rådgivningen?

Hos DM får du ikke bare viden om regler og rettigheder.

Du får rådgivning, der tager udgangspunkt i din situation og hjælper dig med at finde løsninger, der kan fungere i praksis. 

Vi hjælper dig med at skabe overblik, afklare dine muligheder og finde en vej videre, når presset gør det svært at tænke klart. 

Rådgivningen kan for eksempel hjælpe dig med at:

• Finde en ny vej i en hverdag, hvor både arbejde og familie skal have plads
• Skabe bedre balance mellem karriere og familieliv
• Holde fast i spændende arbejdsopgaver, selvom familielivet kræver fleksibilitet
• Skabe en tryg og tillidsfuld dialog med din chef.

Når du er presset, kan det være svært at tænke langsigtet. Derfor hjælper vi dig med at skabe overblik, se flere muligheder og finde en vej, der ikke føles som et valg mellem alt eller intet.

Som medlem af DM står du aldrig alene.