For dig, der mærker stress, men ikke genkender standardforklaringerne
Mærker du stressen banke på, men kan ikke spejle dig i forklaringen om for mange krav og for få ressourcer?
Dette morgenoplæg giver dig et nyt og mere nuanceret blik på stress. Det er ikke et stresshåndteringskursus, men et fagligt oplæg, der udvider din forståelse.
Vi introducerer Helle Heins fire stressformer fra boreout og burnout til moralsk og eksistentiel stress og kobler dem med Pernille Steen Pedersens forskning i skam, pres og reaktionsmønstrene; relationsmester og problemløser.
Du får et sprog, der gør det lettere at identificere og forstå forskellige typer stress, samt forskernes bud på, hvordan man kan imødegå de forskellige typer af stress.
Vi slutter af med konkrete bud på dit næste skridt, hvis du mærker stressen tage til, så du kan handle tidligt og kvalificeret.
Formatet er et halvtimes oplæg med mulighed for spørgsmål efterfølgende.
Hvem kan du møde?
Karrierekonsulent og socialrådgiver i DM, Marianne Greve Jensen, der har en Master i trivsels- og ressourcepsykolog og mange år som karrierevejleder med sig.
Hvem kan du møde?
Hanne Jensen, karrierekonsulent i DM, der er Cand. scient i biokemi, ph.d. og har en særlig indsigt i stressområdet.
Afbud
Bliver du forhindret i at deltage, vil vi gerne have dit afbud så hurtigt som muligt, og senest dagen før arrangementet. Dette er af hensyn til planlægning og så en anden kan få glæde af din plads.
Information om online arrangement
Arrangementet foregår online via Zoom. Du får tilsendt link og adgangskode på den mail, du har registreret hos DM.
Optagelse af webinar
Som udgangspunkt har DM valgt ikke at optage alle online arrangementer. Det skyldes flere og ofte forskellige ting – dels har oplægsholderen rettighederne til oplægget, dels skal DM efterleve persondataloven og sidst, men ikke mindst prioriterer vi den nære og fortrolige oplevelse på vores kurser og workshops, hvad enten det afholdes online eller fysisk.
Nogle gange får vi lov til at optage et arrangement, og så deles det efterfølgende med de tilmeldte til arrangementet på Mit DM i en kort periode.
Praktiske oplysninger
Perspektiver på stress – fra boreout til relationsmesteren
Praktiske oplysninger
For dig, der mærker stress, men ikke genkender standardforklaringerne
Mærker du stressen banke på, men kan ikke spejle dig i forklaringen om for mange krav og for få ressourcer?
Dette morgenoplæg giver dig et nyt og mere nuanceret blik på stress. Det er ikke et stresshåndteringskursus, men et fagligt oplæg, der udvider din forståelse.
Vi introducerer Helle Heins fire stressformer fra boreout og burnout til moralsk og eksistentiel stress og kobler dem med Pernille Steen Pedersens forskning i skam, pres og reaktionsmønstrene; relationsmester og problemløser.
Du får et sprog, der gør det lettere at identificere og forstå forskellige typer stress, samt forskernes bud på, hvordan man kan imødegå de forskellige typer af stress.
Vi slutter af med konkrete bud på dit næste skridt, hvis du mærker stressen tage til, så du kan handle tidligt og kvalificeret.
Formatet er et halvtimes oplæg med mulighed for spørgsmål efterfølgende.
Hvem kan du møde?
Karrierekonsulent og socialrådgiver i DM, Marianne Greve Jensen, der har en Master i trivsels- og ressourcepsykolog og mange år som karrierevejleder med sig.
Hvem kan du møde?
Hanne Jensen, karrierekonsulent i DM, der er Cand. scient i biokemi, ph.d. og har en særlig indsigt i stressområdet.
Afbud
Bliver du forhindret i at deltage, vil vi gerne have dit afbud så hurtigt som muligt, og senest dagen før arrangementet. Dette er af hensyn til planlægning og så en anden kan få glæde af din plads.
Information om online arrangement
Arrangementet foregår online via Zoom. Du får tilsendt link og adgangskode på den mail, du har registreret hos DM.
Optagelse af webinar
Som udgangspunkt har DM valgt ikke at optage alle online arrangementer. Det skyldes flere og ofte forskellige ting – dels har oplægsholderen rettighederne til oplægget, dels skal DM efterleve persondataloven og sidst, men ikke mindst prioriterer vi den nære og fortrolige oplevelse på vores kurser og workshops, hvad enten det afholdes online eller fysisk.
Nogle gange får vi lov til at optage et arrangement, og så deles det efterfølgende med de tilmeldte til arrangementet på Mit DM i en kort periode.
