Selvstændig på barsel

Fra Udbetaling Danmark

Dine barselsdagpenge bliver beregnet ud fra overskuddet i din virksomhed.

Du kan få barselsdagpenge som selvstændig, hvis du opfylder følgende betingelser ved starten af den enkelte fraværsperiode:

• Du har arbejdet mindst 18,5 timer om gen i mindst 6 måneder inden for de sidste 12 måneder
• Du har arbejdet den seneste måned, før du går på orlov
• Der er overskud i din virksomhed

Derudover skal du også være sammen med dit barn dagligt, dvs. fysisk tilbringe tid sammen med barnet.

Perioder, hvor du har fået sygedagpenge, barselsdagpenge eller lignende ydelser, tæller ikke med som arbejde.

Du kan læse mere om, hvor meget du kan få i barselsdagpenge på borger.dk.

Overdragelse af orlov med barselsdagpenge  

Hver forælder har som hovedregel ret til 24 ugers orlov efter fødslen med ret til barselsdagpenge, hvis forældrene bor sammen ved fødslen. 

Hvis den ene forælder er selvstændig, kan op til 22 af ugerne overdrages til den anden forælder.   

Orlov til mor, hvis forældrene bor sammen ved fødslen:

• 2 ugers orlov ved fødslen – kan ikke overdrages 
• 8 ugers orlov – kan i nogle situationer overdrages 
• 14 ugers orlov – kan overdrages 

Orlov til far eller medmor, hvis forældrene bor sammen ved fødslen:

•  2 ugers orlov ved fødslen – kan ikke overdrages 
• 22 ugers orlov – kan overdrages

Delvis genoptagelse af arbejdet 

Som selvstændig kan du holde orlov enten på fuld tid, 75% eller på halv tid (50%).

Hvis du afholder orlov med enten 75% eller 50%, bliver din orlov beregnet i forhold til det antal ugentlige arbejdstimer, som du har oplyst til Udbetaling Danmark, at du arbejder. Det betyder fx, at hvis du normalt arbejder 50 timer om ugen, så må du arbejde op til 25 timer om ugen, hvis du vil holde delvis orlov.

Hvis du genoptager arbejdet med mere end 50% af din normale arbejdstid pr. uge, tæller det som, at du arbejder på fuld tid. Du vil i den situation ikke kunne modtage barselsdagpenge.

Fra den 5. januar 2026 må du arbejde i din virksomhed i op til 3,5 time om ugen og samtidig få fulde barselsdagpenge. Det gælder også, hvis du har startet din orlov før den 5. januar 2026. Du kan fx svare på mails, eller holde møder med din revisor. Du må arbejde i op til 3,5 time om ugen i de uger, hvor du er fuld tid på orlov. Det betyder, at du fx ikke må genoptage dit arbejde med 50% og herudover arbejde i op til 3,5 time ekstra om ugen.

Du skal være opmærksom på, at du ikke kan udskyde eller forlænge din orlov med de timer (op til 3,5 time), du har arbejdet. Det kan du kun, hvis du genoptager arbejdet i din virksomhed efter de almindelige regler. 

Du må heller ikke arbejde i op til 3,5 time om ugen i uger, hvor du starter eller slutter din orlov midt i en uge. Hvis du arbejder i den situation, anses du for at have genoptaget dit arbejde, og barselsdagpengene bliver nedsat efter de almindelige regler.

Udbetaling Danmark skal ikke have besked, hvis du vælger at arbejde i op til 3,5 time om ugen, kun hvis du vælger at genoptage dit arbejde efter de almindelige regler om forlængelse eller udskydelse af din orlov. Du kan læse mere om reglerne og særlige situationer, hvor du som selvstændig ikke må arbejde i op til 3,5 timer om ugen på borger.dk. 

Kompensation fra Barsel.dk

Som selvstændig har du mulighed for at få kompensation fra Barsel.dk, når du som selvstændig skal på barsel. Dit overskud har betydning for, om du kan få kompensation og hvor meget du kan få. Du kan læse mere herom på barsel.dk.