Spring menu over

Jeg forkæler mig selv med... pauser

Aske Kjærup Kreditering Svenn Hjartarson, Studio03

Aske Kjærup Pedersen synes, at nogle eksperter udtaler sig om AI, som om dommedag er nær. Der er mediet ‘Zetland’ gode til at få vendt flere sider af sagen, synes han. Foto Svenn Hjartarson, Studio03

Sofia Tøfting
Del artikel:

Vi spurgte selvstændig kommunikationsspecialist Aske Kjærup Pedersen, hvordan han forkæler sig selv fagligt. Svaret indebærer både LinkedIn-anbefalinger og styrketræning i arbejdstiden.

“Mit firma Kjærup Kommunikation har otte år på bagen. Vi laver primært personlig branding på LinkedIn for direktører, ejerledere, CEO’s og lignende. Jeg arbejder også med mere klassisk tekstforfatning, primært digitalt, og hjælper virksomheder med at udarbejde en grundfortælling. 

Fokustid er noget, jeg altid har prioriteret. Så vidt muligt lukker jeg for e-mail og telefon. Der er en park ved siden af mit kontorfællesskab her i Aalborg. Karolinelund, hedder den. Jeg går ture der og observerer graffitien, skaterparken og urtehaverne. Mine gåture og min fokustid generelt er med til at effektivisere mit arbejde. Når man, som jeg, skriver i mange timer, så kan man godt brænde ud 80 procent inde i arbejdsdagen. Pausen giver det sidste skub og holder hovedpinen væk. 

På LinkedIn er Simon Linde vanvittigt dygtig. Måden, han skriver på, udfordrer altid. Jeg tror, at han kan starte en sætning med næsten hvad som helst, og så ville folk stadig læse med. Andre kommunikatører, som jeg også ser op til på LinkedIn, er Kenneth Dürr og Rasmus Gullaksen, som begge er gode til at skrive og fortælle historier.  

Inspiration til marketing og salgstilbud finder jeg blandt andet hos ‘founder-led marketing’-drengene fra ‘Cliio’, Anton Brandt Pedersen og Anders Gregers Sørensen, og hos Thomas Bisgaard Kjølhede fra ‘Moxii’. De er alle tre gode til at være konkrete med deres værditilbud. 

Jeg er træt af ‘doomscrolling’ og gule ‘breaking’-bjælker, som jeg lader mig narre af uden at blive klogere. Derfor begyndte jeg for nyligt at abonnere på Zetland. De skriver artikler, som man bliver klogere af, synes jeg. F.eks. synes jeg, at de har gode, nuancerede perspektiver på AI.  

Jeg får altid gode idéer, når min hjerne slapper af og ikke er ‘tunet’ ind på at sætte kommaer eller ramme en bestemt ‘tone of voice’. Det sker f.eks. på løbeture og i fitnesscentret. Derfor lægger jeg styrketræning ind i min arbejdstid. Det er en god måde at starte eller slutte en arbejds/dag på. Jeg har aldrig været et muskelbundt eller en maratonløber, men jeg har tidligere spillet en del fodbold. Det er en naturlig forlængelse af det for mig; selvom jeg ikke rigtigt spiller fodbold mere, så løber jeg og styrketræner. Jeg ved, at det er godt for mig. En slags god, dårlig vane. 

Når jeg trænger til en pause, som ikke er en gåtur, kan jeg godt finde på at ringe til en ven i 20 minutters tid. Udover at det er hyggeligt, har opkaldet det formål, at jeg ved, at det bliver en pause, som på en måde ‘resetter’ mig. Der går nemlig mange andre pauser med telefonen i hånden, eller hvor jeg husker, at jeg da egentlig også skal ringe til lægen. Man kan sige, at jeg lægger benspænd ind, så jeg rent faktisk får holdt en pause.  

Nu tænker folk måske, at jeg ikke laver en skid på mit arbejde, men det gør jeg selvfølgelig. Det er i hvert fald gået fint de sidste otte år som selvstændig.” 

 

Getty Images Vzcgwt7ff1u Unsplash Web Edit

Skarp pris på forsikringer

Som medlem af DM får du op til 27,8 % i rabat på privatforsikringer hos Alm. Brand