Brug for en aktiv pause fra studiet? Prøv den populære træningsform af og få ro i både krop og hoved
Tag en velfortjent pause fra studierne og giv både krop og hoved mulighed for at falde til ro. Vi inviterer nemlig til en omgang reformer pilates, som er en nærværende og balanceret træningsform, der kombinerer styrke, bevægelse og fokus.
Arrangementet foregår ved Senses på Vesterbro, hvor du vil blive guidet gennem reformer-sessionen af en instruktør, som sørger for, at alle kan være med – uanset erfaring. Øvelserne udføres i et kontrolleret tempo og med fokus på vejrtrækning, kropsbevidsthed og stabilitet.
Dette arrangement handler om at skabe plads til kroppen i en travl studietid. Reformer pilates giver dig mulighed for at slippe spændinger, styrke kroppen skånsomt og finde ro gennem bevægelse – så du går derfra med fornyet energi og overskud.
Husk behageligt tøj, du kan bevæge dig i og eventuelt en flaske vand. Vi sørger for skridsikre sokker til alle deltagere.
Hvem kan deltage?
Eventet er kun for studerende medlemmer.
Er du allerede medlem?
Hvis du er studerende og medlem af DM, skal du tilmelde dig arrangementet ved at klikke på tilmeldingsknappen.
Hvis du kun er medlem af MA, kan du tilmelde dig arrangementet herunder.
Bliv medlem af DM og MA for 0 kr.
Som studerende og medlem af DM og MA kan du deltage gratis i arrangementet.
Afbud
Du bedes melde afbud på Mit DM senest to dage før arrangementets afholdelse. Ved manglende afbud faktureres et udeblivelsesgebyr på kr. 200 per dag.
Praktiske oplysninger
Reformer Pilates med DM og MA - København
Praktiske oplysninger
Brug for en aktiv pause fra studiet? Prøv den populære træningsform af og få ro i både krop og hoved
Tag en velfortjent pause fra studierne og giv både krop og hoved mulighed for at falde til ro. Vi inviterer nemlig til en omgang reformer pilates, som er en nærværende og balanceret træningsform, der kombinerer styrke, bevægelse og fokus.
Arrangementet foregår ved Senses på Vesterbro, hvor du vil blive guidet gennem reformer-sessionen af en instruktør, som sørger for, at alle kan være med – uanset erfaring. Øvelserne udføres i et kontrolleret tempo og med fokus på vejrtrækning, kropsbevidsthed og stabilitet.
Dette arrangement handler om at skabe plads til kroppen i en travl studietid. Reformer pilates giver dig mulighed for at slippe spændinger, styrke kroppen skånsomt og finde ro gennem bevægelse – så du går derfra med fornyet energi og overskud.
Husk behageligt tøj, du kan bevæge dig i og eventuelt en flaske vand. Vi sørger for skridsikre sokker til alle deltagere.
Hvem kan deltage?
Eventet er kun for studerende medlemmer.
Er du allerede medlem?
Hvis du er studerende og medlem af DM, skal du tilmelde dig arrangementet ved at klikke på tilmeldingsknappen.
Hvis du kun er medlem af MA, kan du tilmelde dig arrangementet herunder.
Bliv medlem af DM og MA for 0 kr.
Som studerende og medlem af DM og MA kan du deltage gratis i arrangementet.
Afbud
Du bedes melde afbud på Mit DM senest to dage før arrangementets afholdelse. Ved manglende afbud faktureres et udeblivelsesgebyr på kr. 200 per dag.
